ดื่มน้ำอย่างไรให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย

ประเด็นหลัก นอกจาก อาหาร แล้ว ก็มีน้ำนี่ล่ะค่ะที่มีความสำคัญต่อร่างกาย มีประโยชน์หลายอย่างไม่ว่าจะเป็นการล้างขับสารพิษ หรือสิ่งตกค้างในร่างกาย เติมความสดชื่นระหว่างวัน แถมยังช่วยให้ผิวสดใสเปล่งปลั่งโดยไม่ต้องพึ่งอาหารเสริมด้วยนะ การมีผิวกระจ่างใส ชุ่มชื้น อ่อนกว่าวัย แลดูมีออร่า เป็นสิ่งที่บรรดาสาวๆ ต่างก็ใฝ่ฝันอยากจะได้โดยไม่ต้องพึ่ง อาหาร เสริม และจะมีใครรู้ไหมว่า “น้ำ” ที่เราดื่มอยู่ทุกวัน ก็จัดเป็นอาหารสุขภาพผิว เมื่อดื่มในปริมาณที่เพียงพอต่อ

หมอแนะสธ.แก้โครงสร้างรพ.กันคนนอกป้องเหตุรุนแรง

หมอเผยเหตุรุนแรงในรพ.พบมาก แถมแรงขึ้น  แนะสธ.แก้โครงสร้างรพ. กันคนนอกเข้าพื้นที่ให้น้อย พร้อมใช้กฎหมายเอาผิดจริงจัง ชี้บางแห่งใช้งบฯมาก-พื้นที่คับแคบ เมื่อวันที่ 10 พ.ย. ที่กระทรวงสาธารณสุข แพทยสภาจัดสัมมนา “วิกฤต คุกคาม ความรุนแรงในรพ. ทางออกคืออะไร” เพื่อรวบรวมความคิดเห็นเสนอต่อกระทรวงสาธารณสุข

ศูนย์ศึกษาการพัฒนาห้วยฮ่องไคร้

ศูนย์ศึกษาการพัฒนาที่จัดตั้งขึ้นมาตามแนวทางพระราชดำริเพื่อหารูปแบบการพัฒนาที่เหมาะสมกับสภาพพื้นที่ของ ภาคเหนือ เมื่อวันที่ 11 ธันวาคม พ.ศ.2525 โดยมุ่งเน้นการพัฒนาป่าไม้ 3 อย่าง 3 วิธี เพื่อประโยชน์ 4 อย่าง อันได้แก่ มีไม้ใช้สอย ไม้ผล ไม้เชื้อเพลิง ซึ่งจะอำนวยประโยชน์ในการอนุรักษ์ดินและน้ำ

แนะคนไทยดูแลสุขภาพในช่วงฤดูหนาว

กระทรวงมหาดไทย โดยกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะประชาชนดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในช่วงฤดูหนาวนี้ นายชยพล ธิติศักดิ์ อธิบดีกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) กล่าวว่า ระยะนี้ประเทศไทยเข้าสู่ ฤดูหนาวแล้ว ซึ่งการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ และสภาพอากาศที่หนาวเย็น ทำให้ประชาชนเจ็บป่วยได้ง่าย

แก๊งทหารเกณฑ์ควงสาว ปาร์ตี้ยาฉลองฮาโลวีนบ้านหรู

ทหารเกณฑ์ฉลองปลดประจำการ ควงสาวจัดปาร์ตี้ยา “วันฮาโลวีน” ริมน้ำบ้านหรู เมื่อวันที่ 1 พ.ย.นายสมพร ปัจฉิมเพ็ชร ปลัดจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ พร้อมด้วย พ.ต.อ.ดำรงศักดิ์ ทองงามตระกูล รอง ผบก.ภ.จว.ประจวบฯ พ.ต.อ.สิทธิชัย ศรีโสภาเจริญรัตน์ ผกก.สภ.หัวหิน และจ่าเอกแก้ว คงวงศ์ ปลัดป้องกัน อ.หัวหิน

แหล่งเตาเผาและเครื่องเคลือบบ้านบ่อสวก

หลักฐานสำคัญที่จะทำให้คุณทึ่งในอดีตของเมืองน่านกับความเป็นเมืองเก่าและอู่อารยธรรมอีกแห่งหนึ่งของไทย คือ แหล่งเตาเผาและเครื่องเคลือบบ้านบ่อสวก ซึ่งมีรูปแบบและกรรมวิธีการผลิตในลักษณะเฉพาะของตัวเองและน่าจะได้รับความนิยมอย่างสูง เพราะมีการขุดพบตามแหล่งฝังศพของคนในสมัยก่อนโดยเฉพาะแถบเทือกเขาในอำเภออมก๋อย จังหวัดเชียงใหม่

ศรีสะเกษบวชใจทั้งจังหวัดปลอดอบายมุข

ศรีสะเกษบวชใจทั้งจังหวัด ปลอดเหล้าบุหรี่พนัน ต้นแบบของโลกรองผจก.สสส.ประกาศทำ MOU อีก 2 ปี กลับมาดูงาน ต้นแบบจังหวัดแรกของเมืองไทยและแห่งเดียวในโลก รณรงค์จังหวัดศรีสะเกษเมืองหอมกระเทียม บวชใจทั้งจังหวัดให้มีสุขภาวะปลอดเหล้า-บุหรี่และการพนัน ขับเคลื่อนการแก้ไขปัญหาการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ด้วยการจัดโครงการงานบุญปลอดเหล้าปลอดการพนัน 14 งานบุญ

แม่กอดรูปลูกชาย ดูแลตัวเองให้ดี ก่อนยิงขมับตัวดับ

ให้รู้ไว้แม่รักสุดหัวใจ.. เจ้าของสวนลำไยเมืองจันท์ ซึมเศร้าเครียดจัดกอดรูปลูกชายแนบอกบนเตียงนอน ก่อนคว้าปืนจ่อขมับลั่นไกฆ่าตัวตาย เหตุรับไม่ได้ลูกชายคนเดียววูบช็อกคาสวนเกือบเสียชีวิต เมื่อวันที่ 21 ต.ค. ร.ต.อ.สมพงษ์ บุญไทย รองสว.สอบสวน สภ.บ้านแปลง อ.โป่งน้ำร้อน จ.จันทบุรี ได้รับแจ้งเหตุหญิงใช้อาวุธปืนยิงตัวตาย ภายในบ้านเลขที่ 135/1 บ้านบึงชนัง หมู่ 6 ต.เทพนิมิต

วัดพิกุลทอง

เหตุที่วัดพิกุลทอง (เดิมชื่อวัดใหม่พิกุลทอง) เป็นศูนย์รวมศรัทธาของชาวบ้านตำบลพิกุลทองนั้น น่าจะเป็นเพราะความเสื่อมใสในหลวงพ่อแพ (พระเทพสิงหบุราจารย์ เจ้าคณะจังหวัดสิงห์บุรี) อดีตเจ้าอาวาสของวัดแห่งนี้ซึ่งเป็นพระนักพัฒนารูปหนึ่งที่ทำประโยชน์ต่อพุทธศาสนามากมาย ทั้งยังมีส่วนทำให้วัดพิกุลทองแห่งนี้สวยงามอยู่ตลอดเวลา จนชาวบ้านพากันเรียกวัดนี้อีกชื่อหนึ่งว่า “วัดหลวงพ่อแพ” และนี่เองคือที่มาของพิพิธภัณฑ์หลวงพ่อแพ

หวั่น`เลือดออก-ซิก้า`ระบาดแนะสกัดแหล่งยุงด่วน

สนอ.ห่วงใยสุขภาพประชาชน หวั่น’เลือดออก-ซิก้า’ระบาด จึงขอความร่วมมือประชาชนสกัดแหล่งยุง นพ.ชวินทร์ ศิรินาค ผู้อำนวยการสำนักอนามัย กล่าวว่า กทม.ตระหนักและห่วงใยสุขภาพประชาชน ตามนโยบายของผู้ว่าฯกทม. เนื่องจากช่วงนี้หลายพื้นที่ยังมีฝนตกชุก ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคระบาดได้ โดยเฉพาะโรคที่มียุงลายเป็นพาหะ เช่น ไข้เลือดออก ไข้ซิก้า